إليك هذه النصائح المدهشة..لتجنب حساسية الصيف

إليك هذه النصائح المدهشة..لتجنب حساسية الصيف
منذ 7 شهور

غالبا ما يصاب العديد من الناس بحساسية الصيف بسبب التغيرات المناخية إذا كنت من هؤلاء الأشخاص إليك هذه النصائح المدهشة:

_ حاولي أن تبقي نوافذ البيت مغلفة لتجنب دخول المواد المسببة للحساسية.

_ نظفي بإنتظام مكيف الهواء وإستعملي منظف الجو إذا أمكن مع تنظيف الأرفف والأغطية والسجاد بالماء الساخن لإزالة ذرات الغبار ومسببات الحساسية.

_ إغسلي شعرك جيدا أثناء الرجوع للبيت لأن الغبار تلتصق بشعرك خاصة إذا كان دهني.

_ نظفي بيتك بالمكنسة الكهربائية مرتين باللأسبوع واحرصي على إرتداء ماسك واق أثناء التنظيف.

_ إذا كنت ترغبين بالذهاب في عطلة فكري بالذهاب للأماكن التي تقل بها مسببات الحساسية مثل شاطئ البحر.

_ خذي معك كل أدويتك للحساسية واحرصي على معرفة طبيب مختص في علاج الحساسية في المنطقة التي تنوي الذهاب إليها لإستشارته عند اللزوم.

 

 

loading...

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق

Advertisement