إليك وصفة سحرية لفقدان 8 كلغ من وزنك خلال أسبوعين فقط!

إليك وصفة سحرية لفقدان 8 كلغ من وزنك خلال أسبوعين فقط!

يمكن للأشخاص الذين يعانون من السمنة أن يتخلصوا منها ومن آثارها الجانبية، وذلك عن طريق اعتماد التغذية المتوازنة، مع الممارسة المستمرة للرياضة، لكن بعض الوصفات الطبيعية قد تكون مفيدة جدا في هذا الأمر، لأنها تساهم في حرق الدهون المتواجدة بالجسم.

إليك وصفة فعالة لتخليصك من الوزن الزائد بسهولة:

المكونات:

1 كأس من الملفوف الأخضر.

2 أوراق من نبات السلق.

1/2 كأس من البقدونس.

1/2 كأس من الشمندر الأحمر.

1/2 كأس من الأناناس.

2 حبات من التفاح الأخضر.

1 غصن من النعناع الطازج.

1/2 حبة ليمون حامض بدون قشرة.

الطريقة: 

ضعي الكل في خلاط كهربائي مع إضافة القليل من الماء، إشربيها كل صباح مدة أسبوعين، كما يمكنك إعادة العملية مرتين في السنة بنفس الطريقة.

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق