الكعب العالي والحمل.. إليك ما يجب أن تعرفينه

الكعب العالي والحمل.. إليك ما يجب أن تعرفينه
منذ 11 شهر

إذا كنت من المدمنات على الكعب العالي، فيمكنك الاستمرار في ارتدائه خلال فترة الحمل، خصوصا في الأشهر الأولى، على ألا يتجاوز طوله 4 أو 5 سم، وأن يكون الكعب عرضا بالشكل الكافي لإراحة قدميك. يمكنك التوجه نحو الكعب العريض والموحد، لأنه صحي أكثر.

لكن غالبية النساء الحوامل يتوقفن عن ارتداء الكعب العالي ابتداءا من الشهر الخامس، لأنه يتسبب في آلام الظهر، ويتعب الساقين اللذين يكونان متعبان من الأساس بسبب زيادة الوزن ووزن الجنين. وتحبذ النسوة في هذه الفترة الأحذية المسطحة بدون كعب، على أن تكون مريحة وذات جودة عالية.

ينصح باختيار الأحذية السهلة الارتداء، لأنه في الشهور الأخيرة ومع انتفاخ البطن، يكون من الصعب الانحناء لاقفالها.

عن كتاب ” J’attend un enfant” بتصرف

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق