جربي عصير الخيار والكرفس للتخلص من سموم الجسم

جربي عصير الخيار والكرفس للتخلص من سموم الجسم

المكونات:

3 حبات من التفاح.

القليل من الكرفس.

1/2 حبة من الخيار.

القليل من السبانخ.

ثلج.

1 حبة خس.

الطريقة:

قومي بوضع كل المكونات في خلاط كهربائي وامزجي الكل.

من فوائد هذا العصير، احتواءه على التفاح مواد تحمي من مرض الزهايمر.

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق