خلطات طبيعية من عماد ميزاب لتنقية البشرة من السموم في رمضان

خلطات طبيعية من عماد ميزاب لتنقية البشرة من السموم في رمضان
منذ 4 أسابيع

يحمل شهر رمضان في طياته العديد من الفوائد الصحية المتنوعة بسبب ساعات الصيام الطويلة التي تمكن الجسم من التخلص من السموم عن طريق تعزيز عمل أجهزة الجسم المختلفة كالجهاز التنفسي والجهاز الهضمي، إضافة إلى فوائد الصيام العديدة على البشرة حيث يعمل على تنقية البشرة من البثور وتخليصها من الشوائب والأمراض الجلدية.

تنعم البشرة أثناء الصيام بفترة من الراحة إذ تستغني أغلب النساء عن مساحيق التجميل الشيء الذي يعود بالنفع على البشرة. قدم أخصائي الطب البديل الدكتور عماد ميزاب لموقع “إليك” مجموعة من النصائح التي يجب على النساء اتباعها خلال هذا الشهر للحصول على بشرة نقية وصافية.

-للحفاظ على مرونة البشرة يجب على المرأة شرب حوالي 3 لتر من الماء يوميا.

-تنظيف البشرة يوميا للقضاء على الشوائب.

-استخدام واقي الشمس بشكل يومي.

ينصح عماد ميزاب النساء باستخدام  الوصفات الطبيعية خلال هذا الشهر للاستفادة من فترة الصيام في تغذية البشرة وترطيبها وجعلها أكثر صفاء ونضارة.

الوصفة الأولى: لتنقية البشرة

-خدي القليل من البقدونس وضعيه في وعاء مع إضافة الماء ثم اتركيه يغلي قليلا، قومي بتصفية الخليط وامسحي وجهك بماء البقدونس في الصباح والمساء، سيعمل على تنقية بشرتك وإغلاق المسام الواسعة.

الوصفة الثانية: لترطيب البشرة

-لترطيب البشرة قومي بخلط ملعقتين من زيت جوز الهند “الكوكو” مع ملعقتين من زبدة الكاريتي، ورطبي بشرتك جيدا

-يمكنك خلط ملعقتين من زيت اللوز الحلو مع ملعقتين من زيت الورد ورطبي بها وجهك

الوصفة الثالثة: لجعل البشرة أكثر نضارة

-خذي القليل من بذور الخيار مع زيت البابونج والقليل من زيت اللوز الحلو واخلطي الخليط جيدا وادهنيه على وجهك

الوصفة الرابعة: لتخليص البشرة من السموم

-خذي ملعقتين من زيت السالمية وأضيفي إليه ملعقتين من زيت إكليل الجبل “اليازير”، خذي قطعة من القطن وامسحي بها وجهك يوميا لتحصلي على بشرة نظيفة وخالية من السموم.

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق