علاج طبيعي لتخفيف ألم المفاصل.. مجرب ومضمون

علاج طبيعي لتخفيف ألم المفاصل.. مجرب ومضمون
منذ 3 أسابيع

يعد ألم المفاصل من بين أكثر المشاكل الصحية التي تصيب المسنين بالدرجة الأولى، وحتى الشباب لم يسلموا من هذا المرض، فبسبب الجلوس بطريقة خاطئة وبعض العادات السيئة، عدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم، تؤدي إلى إلى الإصابة بألم المفاصل، ومن بين الأماكن التي تصاب أسفل الظهر، الركبة، الدين، والقدمين…

إليك كيفية تحضير مساج منزلي الصنع للتخلص من آلام المفاصل طبيعيا دون استخدام أدوية كميائية:

1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند

ملعقتين من خل التفاح

الطريقة:

امزجي زيت جوز الهند مع خل التفاح، ثم طبقي الخليط على الأماكن المصابة، ثم قومي بتدليك خفيف على هذه الأماكن لبضع دقائق حتى يزول الآلم.

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق