وصفتين لحرق دهون الجسم في أقل من شهر.. مضمونة

وصفتين لحرق دهون الجسم في أقل من شهر.. مضمونة
منذ 3 أسابيع

تسعى معظم النساء للتخلص من الوزن الزائد في أسرع مدة ممكنة، لكن هذه ليست بالمهمة السهلة فالتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم خصوصا منطقة البطن يتطلب الكثير من الجهد والصبر.

إليك مشروبين طبيعيين للتخلص من الوزن الزائد واتباع نظام غدائي منتظم مع شرب الكميات الكافية من الماء والممارسة التمارين الرياضية لتسريع عملية حرق الدهون في أقصر وقت ممكن.
 المشروب الأول:
 -المكونات:

– 1 الخيار المبشور.

– 1 ليمون.

– شرائح الليمون الأخضر.

– ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور.

– 12 أوراق النعناع الطازجة.

– 1 لتر من الماء.

 – الإعداد:

في زجاجة قومي بمزج جميع المكونات واتركيه لليلة كاملة، يستهلك 3 أكواب يوميا من هذا الشراب لتعزيز عملية حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد.

المشروب الثاني:

 – المكونات:

– القليل من شرائح الزنجبيل الطازج.

– 4 أكواب من الماء.

– 1 ملعقة كبيرة من العسل.

 – الإعداد:

قومي بغلي الزنجبيل في الماء واتركيه حتى يبرد، ثم أضيفي العسل والنعناع، يشرب هذا المشروب قبل الوجبات بـ 30 دقيقة لمدة 10 أيام.

تحذير:

لا يسمح للمصابين بمرض السكري، الحوامل والرضع، الأشخاص الذين يعانون من أمراض الدم باستهلاك هذا المشروب لضمان لصحتهم.

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق