إذا كانت لديك هذه الأعراض.. فأنت مصابة باكتئاب فصل الصيف!

été

يرتبط فصل الصيف عادة في مخيلة الأغلبية بتحسن المزاج، والحيوية والانطلاق وبغياب الغيوم السوداء والضباب الذي يؤثر على الحياة. وهو الطقس الذي يسبب للعديد منهم “اكتئاب الخريف أو الشتاء”. لكن ما قد لا تعرفينه، هو الفصل الموصوف بتحسين المزاج، وبالخروج والفسحة وأخذ حمام شمس أمام البحر؛ قد يدخل بعض الأشخاص في دوامة حزن واكتئاب، هذه الأعراض تخص “اكتئاب الصيف”.

– أعراض هذا النوع من الاكتئاب هي كالتالي:
  1. ضعف الشهية.
  2. النوم لفترات طويلة.
  3. التشاؤم والإحباط.
  4. الكسل والامتناع عن الخروج للاستمتاع مع الأصدقاء.
  5. صعوبة التركيز والقلق.
  6. نقص في الرغبة الجنسية.

One Ping

  1. Pingback:

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *