إشربي هذا العصير قبل النوم لفقدان الوزن

إشربي هذا العصير قبل النوم لفقدان الوزن
منذ 10 شهور

تحول التغذية التي نستهلكها إلى طاقة ، هذه الأخيرة يتم تخزينها على شكل ذهون و كل شخص يتم تحويل غذائه حسب استهلاكه للطاقة التي يحتاجها جسمه في اليوم .
و من أجل خفض سريع للوزن “إليك” يقدم لك هذا العصير الذي يساعدك على إنقاص الوزن من خلال تناوله ليلا
_عصير حامض (مقدار 1)
_خيار (مقدار 1)
_ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون
_ملعقة كبيرة من الألوفيرا (الصبار)
_قزبر أو معدنوس
_نصف لتر من الماء
يطحن الجميع و يشرب ليلا فهو يساعد على إنقاص الوزن في مدة قليلة عن طريق القضاء على ذهون البطن حتى أثناء النوم ، مع العلم أن الزنجبيل يعرف بكونه يحافظ على الجهاز الهضمي و يساعد على التخلص من الذهون كما أنه يسهل عملية الهضم

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق