إليك كيف تفقدين بعض السنتمترات من خصرك في وقت وجيز

Voici-comment-perdre-quelques-centimètres-de-tour-de-taille-rapidement-700x375

تعد دهون البطن من أكثر الدهون التي ليس من السهل التخلص منها. لذلك نقدم إليك الوصفة السرية للتخلص من دهون البطن والحصول على خصر نحيف ومشدود.

 المكونات:
800 مل من الماء
1 عصا القرفة
3 أوراق الغار
1 ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر

الإعداد:

قومي بغلي الماء في قدر، ارفعيه عن النار ثم أضيفي الشاي الأخضر، القرفة، وأوراق الغار. اتركي المكونات منقوعة لمدة 15 دقيقة، ثم اشربي كوب قبل الفطور على الريق وآخر بعد الفطور والثالث قبل النوم لمدة 7 أيام.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *