مشروب سحري مكون من مادة واحدة لإنقاص الوزن.. جربيه بنفسك

header_image_how-to-lose-weight-without-diet-main-image-fustany

عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، تكونين مستعدة لتجريب أي شيئ  يخلصك من الدهون المتراكمة، ويعيد لجسمك رشاقته المعتادة. الأمر الذي قد يعرضك لمخاطر صحية خطيرة، وذلك بسبب الإستخدام العشوائي للوصفات، واتباع الحميات الغذائية القاسية.

إذا كنت ترغبين في فقدان وزنك الزائد، إليك هذا المشروب المكون من بدور الكتان لجسم متناسق و رشيق.

_ المكونات:

_ 3 ملاعق من  بدور الكتان.

_ لتر من الماء.

_ طريقة التحضير:

طريقة التحضير بسيطة جدا أضيفي بدور الكتان في لتر الماء المغلى،و ضعيه في قارورة زجاجية ثم أحكمي إغلاقها، اتركيه ليلة كاملة بعدها قومي بتصفية الماء من البدور وأعيديه إلى القارورة، مع وضعه بالبراد. يجب أن يستهلك هذا المشروب طازجا لذالك أعديه قبل النوم و شربيه في اليوم التالي.

_ ملاحظة: تحتوي بدور الكتان على مضادات للإلتهاب والأكسدة، كما يحتوي على معادن أساسية للجسم كالحديد، الكالسيوم، البوتاسيوم، البروتينات، والألياف القابلة للدوبان، إضافة إلى تخفيض مستوى الكولسترول بالدم.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *