إليك 5 حيل للتخلص من آلام المفاصل

إليك 5 حيل للتخلص من آلام المفاصل

إليك 5 علاجات طبيعية فعالة جدا لتخفيف المفاصل:

نبات الحلبة: تناولي ملعقة صغيرة من الحلبة المهروسة، واشربيها مع الماء الدافئ صباحا حتى تحسي بالراحة.

الجزر: قومي ببشر الجزر، قومي بعصر حبة من الليمون الحامض، امزجي الكل ثم تناوليه، كما يمكنك تناول الجزر نيئا فهو جيد جدا.

شاي الكركم: قومي بغلي مقدار كأسين من الماء، ثم أضيفي نصف ملعقة من الكركة ونصف ملعقة من الزنجبيل، ثم اشربي هذا المشروب مرتين في اليوم.

 البصل: قومي بطحن بصلتين كبيرتين حمراوتين لأخذ عصيرهما، قومي بوضع ضماد في هذا العصير وطبقيه على الجزء الذي يؤلمك لمدة ساعة أو ساعتين، يمكنك تكرارها متى شئت.

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق