استعملي خل التفاح لتقضي على الالام

cidre

ألم التهاب المفاصل هي من الآلام المزمنة التي تؤثر على الحياة اليومية للمرأة خاصة ، أو بسبب الزيادة في الوزن ، كذلك تظهر هذه الآلام بعد القيام بمجهود بدني قاس ،إضافة إلى التغيرات المناخية ، لكن هذه الوصفة ستكون الحل للتخلص من هذه الألام .
_ خل التفاح و تنتهي الآلام :
اجعلي يديك في خل التفاح و الماء ثلاث مرات في الأسبوع قبل النوم لمدة شهر ، في الشهر الثاني استعمليه مرتين ستلاحظين الفرق
_ استعملي خل التفاح خلال الاستحمام :
ضعي كأسا من خل التفاح مع ست كؤوس من الماء ، ضعي به يديه و رجليك خلال الاستحمام ستحسين بانخفاض نسبة الألم
_ خل التفاح للتدليك :
ضعي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون و ملعقة من الخل ، و دلكي بطريقة سلسة المناطق التي تؤلمك
_ خل التفاح للشرب :
اخلطي ثلاث معالق كبيرة خل التفاح مع 300مللتر من الماء أو عصير الفواكه، تؤخذ هذه الوصفة قبل الأكل ثلاث مرات يوميا

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *