اشربي كأسا من ماء صلق الأرز ولاحظي الفرق!

اشربي كأسا من ماء صلق الأرز ولاحظي الفرق!
منذ 9 شهور

عادة ما نرمي ماء صلق الأرز باعتباره غير صالح للاستهلاك، لكن إذا علمت أنه يحتوي على مجموعة من الفوائد الغذائية، ستفكرين من الآن فصاعدا قبل أن تقومي برميه.
يعمل ماء الأرز على علاج مجموعة من الأمراض، لأنه غني و مركز، فهو يحتوي على فيتامين “ب”، حمض الفوليك، الحديد، البوتاسيوم، الزنك، و المانغنزيوم.

نعرفك على بعضها:
_ منجم للطاقة: ماء الأرز يمنح جسمك الطاقة. اشربي كأسا من ماء الأرز قبل الأكل صباحا، ستشعرك بالحيوية طوال اليوم.
_ مفيد للإمساك: ماء الأرز يعمل على تحسين عمل الجهاز الهضمي، لاحتوائه على النشا. مما يخلصك من السموم المتواجدة بالأمعاء.
_ يمنع الجفاف: يمنح ماء الأرز رطوبة طبيعية خاصة عندما يكون الجو حارا، لأننا نفقد الكثير من المياه أثناء التعرق.
_ يساعد على إدرار (توفر) حليب الرضاعة : ماء صلق الأرز ممتاز للمرضعات، لاحتوائه على الفيتامينات و المعادن المساعدة على إدرار الحليب. كما ينصح بشرب عدة كؤوس في اليوم.

 

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق