افضل طريقة لعلاج تشقق القدمين

cracking-of-heels

cracking-of-heelsتشققات القدمين من الأمور المزعجة وخاصة للسيدات ، خاصة إذا تركت هذه المشكلة لمدة طويلة دون علاج. وأسباب تشقق القدمين كثيرة ومنها المشي في المنزل باستمرار دون حذاء، وبعض العوامل البيئية كالهواء، وترك الماء على القدمين من دون تجفيف، وعدم وضع الكريمات المرطبة على القدمين. إنّ التخلص من تشققات القدمين أمر تحتاج إليه كل سيدة للتخلص من المظهر غير اللائق، ومن الألم المزعج، لذلك سنقدم في موضوعنا طرق التخلص من تشققات القدمين.
طريقة إزالة التشققات من القدمين
• . العسل: من المواد الطبيعية المعروفة بفوائدها الكثيرة على صحة الإنسان، ومن هذه الفوائد أنّه قادر على تخليص القدمين من التشققات وذلك بخلط ملعقة من العسل بكوب ماء، ومن ثم نقع القدمين بذلك الماء لمدة نصف ساعة، مع الفرك الخفيف للقدمين، وتكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع إلى أن يتم التخلص من التشققات.
• زيت الزيتون وزيت جوز الهند: يتم مزج مقدارين متساويين من تلك الزيوت ومن ثم دهنهما على القدمين، ولبس الجوارب لمدة ساعتين يومياً، ويفضل استخدام هذه الطريقة قبل النوم لإبقاء الزيوت أكثر وقت ممكن، وتكرر هذه الوصفة بشكل يومي.
• الحليب: ويتم بخلط كوب من الحليب البودرة بلتر ماء ومن ثم نقع القدمين فيه لمدة ساعة كاملة، وذلك لأنّ الحليب يعمل على الحفاظ على الماء الموجود في الجلد، وإكسابه العديد من القيم الغذائية المهمة لترطيبه، وتكرر هذه الوصفة مرة كل أسبوع.
• الفازلين وعصير الليمون: ويتم بخلط مقدار قليل من الفازلين مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ومن ثم دهن الخليط الناتج على القدمين، ويجب لبس الجوارب لمدة ساعتين على الأقل، ويُفضل تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
• زيت السمسم وزيت لخروع: ويتم خلط مقدارين متساويين من الزيوت ومن ثم دهنهما على القدمين ولبس الجوارب لمدة ساعتين على الأقل، وتكرار هذه الوصفة بشكل يومي إلى أن تُعالج مشكلة تشققات القدمين.
• بالإمكان صنع مقشر للجلد باستخدام العسل و خل التفاح و دقيق الأرز و يوضع الخليط على القدمين بعد تغطيسهم بالماء الدافىء طوال الليل أو يمزج 3 ملاعق عسل في الماء الدافئ و تنقع الرجلين فيها لمدة ربع ساعة
• عصير الليمون: تغطيس القدمين في وعاء يحتوي على الماء و عصير الليمون لمدة 10-15 دقيقة اذ يعمل على ترطيب الجلد.

كتبه إليك

إليكِ هي مجلة المرأة العربية العصريّة الأولى التي تقدّم لكِ النصائح والمعلومات حول أجدد صيحات الموضة، التجميل، الصحة، أخبار المجتمع وغيرها بالإضافة إلى أهم الخبراء للإجابة على أسئلتك ومجموعة منوّعة من البرامج على إليكِ TV

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *