الشوكولاطة تفاجئ مستهلكيها !

Couple eating chocolate on date

كلنا نعشق الشوكولاطة، أولا لأن مذاقها لذيذ وقد نتناولها في أي وقت. بالإضافة إلى كونها سهلة الاستهلاك، كما أنها تعطي الطاقة والحيوية.

وحسب دراسة جديدة، فإن الشوكولاطة تؤخر ظهور شيخوخة خلايا الدماغ، وتحسن عمل الذاكرة أحسن من تمارين الإيروبيك. و تؤكد الدراسة على أنه للحصول على هذه النتيجة، يجب تناول الكثير من الشوكولاطة وبانتظام. إذ تحدد نسبة تناول الكاكاو الصافي أو أي نوع من الشوكولاطة في 20 كيلو .
بالنسبة لنفس الدراسة؛ فإن فريق العمل قسّم المستفيدين إلى مجموعتين: قسم تناول القليل من الكاكاو، وآخر تناول أكثر. فكانت النتيجة مذهلة؛ أذ تبين، خلال ثلاثة أشهر من الاستهلاك، أن الأشخاص الذين تناولوا كمية كبيرة من الشوكولاطة، تحسن عمل المخ لديهم خلال تلك الأشهر فقط.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *