العصير السحري للتخلص من دهون البطن في 15 أيام فقط

العصير السحري للتخلص من دهون البطن في 15 أيام فقط

تعاني معظم النساء من تراكم الدهون في البطن، الأمر الذي يسبب لهن القلق والإحراج خصوصا عند إرتداء الملابس الضيقة. إليك العصير المعجزة للتخلص من دهون البطن في 15 أيام فقط.

 – المكونات:

• 2 كوب من السبانخ

• ½ كوب من ماء جوز الهند

• 1 كوب من قطع الأناناس

• 1 كوب من قطع المانجو

• 2 موز

• نصف الأفوكادو

 – الإعداد:

ضعي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي واطحني المكونات جيدا حتى الحصول على عصير ناعم، يتهلك العصير فورا تحضيره مرتين في اليوم للحصول على نتائج أفضل.

 

 

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق