الفجل يساعدك على خسارة الوزن الزائد

الفجل يساعدك على خسارة الوزن الزائد
منذ 4 سنوات

fejl[1]

بالإضافة إلى فوائده الصحية، يساعد الفجل على خسارة 9 كيلوغرامات من الوزن الزائد في الجسم خلال أسبوع واحد فقط، حيث يسهم في إذابة الدهون الزائدة في الجسم والتخلص منها، وتسهيل عمليات حرق الدهون الزائدة، خاصة الدهون التي تكون متراكمة على مستوى الأرداف.

وللحصول على النتيجة المطلوبة يجب عليك سيدتي اتباع جدول رجيم الفجل التالي لإنقاص الوزن بفعالية:

– وجبة الإفطار:

برتقالة + حبة جبن + كوب مرمية (السالمية) – وجبة الغذاء: 6 حبات فجل + صدر دجاج مشوي منزوع الجلد + نصف برتقالة

– وجبة العشاء:

6 حبات من الفجل + برتقالة + سلطة مكونة من خيار و ثمرة طماطم وخس.

رجيم الفجل كله فوائد لكن، قد لا يتناسب مع طبيعة جسمك، لذا ننصحك باستشارة طبيب مختص، فبإتباعك رجيم غير ملائم لطبيعة جسمك سوف يعود حتما عليك بالسلب.

.

إقرإي أيضاً  : من وصفات الدكتور جمال الصقلي — التجاعيد وتبييض الوجه

 

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق