المعجون الصحراوي الفعال لزيادة الوزن

المعجون الصحراوي الفعال لزيادة الوزن
منذ 4 سنوات

السـلام عليكم البنات هذا موضوع ديال الضعف او بالاحرى مشكل مطروح عند الكثير من البنات

الوصفة بسيطة جدا غير شوي ديال التركيز وحاولوا ما تنقصوا ولا تزيدوا حاجة من هادشي.

img_1306096003_886-450x250[1]

المقادير

رابعة الجنجلان

رابعة ايلان

رابعة النافع

كيلو كاوكاو

كيلو اللوز

كيلو الكركاع

كيلو تمر معسل

قرعة ديال الشكلاط نيوتـيلا الحجم الكبير

اربع بكيات فنيد فاتح الشهية ابيتين

حــــــــلوة ناطـــــــا 10

واخيـــــــــرا كيلو شحم الجمل اي دروة

الطريقة

الجنجلان وايلان والنافع و كاوكاو واللوز وحتى الكركاع كيتحمروا في الفـران ويطحنوا مزيان

التمر يتفور جيدا ويصبح مثل العجينه وناطا مفوره في الكسكاس حتى تصبح عجينه ونزيدوهم على الخليط مع قرعة كاملة ديال الشكلاط

من بعد غادي تقطعي الشحمة قطع صغيره وتضعيها على النار هادئة ثم تفرغيها وهي سخونة فوق الخليط بتاخدي الخليط وتجمعيه بشحم الابل اي دروة الجمل وهدا اهم حاجه في البحث عن السمنه لان هي وحدها تسمن ما تنساي تخلطـي الكل مع الفنيد فاتح شهيه المدقوق اضيفيه في الاخير كنأكد باللي ضروري جمعي المعجون في قرعة زجاج وكلي واحد ملعقة بالصباح بعد الفطور وحدة المساء بعد العشاء

نتمنى من كل قلبي كاع البنات يجربوها وان شاء الله عاطية نتيجة.

 

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق