تعانين من التعرق الزائد.. الحل بين يديك!

فرط-التعرق_disease_149_719

منيا ناتيجي

التعرق هو شيء بديهي خاصة في فصل الصيف أما الشيء الغير العادي، هو التعرق المستمر لدرجة انبعاث روائحه الكريهة.

وقد تتسبب هذه المواقف في إحراجك ونفور الناس منك. هناك عدة أسباب تؤدي إلى التعرق كالتغيرات الهرمونية خاصة لدى النساء، تناول أطعمة دسمة إرتداء ملابس تحتوى على النايلون وكذلك عامل الوراثة .

إليك 6 عادات ستخلصك من التعرق:

  • تغيير ملابسك باستمرار ويفضل أن تكون قطنية.
  • أن تستحمي كل يوم.
  • استخدام مزيلات العرق الخالية من الأليمنيوم.
  • ممارسة الرياضة باستمرار.
  • تخفيف الوزن.
  • إزالة شعر الابطين دائما.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *