تعرفي على أسباب التشققات خلال الحمل وطرق الوقاية

massage-enceinte

تحدث علامات التمدد بجسم المرأة خلال فترة الحمل، وخصوصا على الثديين والبطن، الأرداف والفخذين، غير أنها لا تصيب كل النساء، إذ أنه خلال هذه الفترة يزداد وزن المرأة دون الانتباه لذلك، مما يجعل الألياف تنكسر فيصبح بطن الجلد غير قابل للتجديد، لتظهر تلك الخطوط الصغيرة والتي تسمى التشققات.

كيفية الوقاية من تشققات الجلد خلال الحمل:

– يجب الحرص على عدم زيادة الوزن خلال الحمل.

– التغذية المتوازنة.

– قومي بعملية التقشير الخفيفة خلال الاستحمام مرة في الأسبوع، مما يسهل عملية الترطيب عند وضعك للكريما الخاصة بك.

– التدليك عن طريق وضع كريما مضادة للتشققات، ودلكي المناطق المتضررة بطريقة دائرية.

كيفية التخلص من التشققات:

– قومي بتدليك المناطق التي حدثت بها التشققات باستمرار، كما يمكنك أيضا زيارة الطبيب في الحالات المستعصية.

– اعتماد الليزر كعملية تجميلية، لكنه لا يجعل هذه التشققات تختفي نهائيا.

– عملية شد البطن تعمل على تخفيض نسبة ظهور التشققات، عن طريق التقليص من آثارها.

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *