هذه الاحتياطات يجب على المرأة الحامل اتخاذها خلال السفر

هذه الاحتياطات يجب على المرأة الحامل اتخاذها خلال السفر

يحل فصل الصيف الذي ينتظره الجميع من أجل الاستمتاع بجو جميل، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يخططون للسفربالطائرة، لكن هناك بعض الأشخاص قد يكون السفر بالنسبة لهم خطرا. ولذا وجب أخذ بعض الاحتياطات من أجل سلامتهم، كالمرأة الحامل مثلا.

ما هي الاحتياطات التي يجب اتخاذها أثناء السفر بالنسبة للمرأة الحامل؟

– يجب على المرأة الحامل أن تتوفر على شهادة طبية أثناء السفر بالطائرة، خاصة في الشهور الأخيرة.

– يجب التعرف على قوانين كل بلد قبل السفر بالطائرة من أجل عدم التعرض لمشاكل.

– يجب أن تعلمي أن المقاعد المخصصة للركاب في الطائرة غير مريحة بالنسبة للمرأة الحامل، لذا استشيري طبيبك قبل السفر.

– إعلمي أن ارتفاع الطائرة من الممكن أن يكون له تأثير على صحتك، إذ من الممكن التعرض للقيء والتعب.

– إرتدي جوارب خاصة ضد انتفاخ القدمين، حتى لا تحسي بالتعب أثناء السفر.

حاولي المشي بالطائرة كي لا تشعري بالتعب.

 

 

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق