تعرفي على الفوائد الصحية لحضور حفل موسيقي

palestine_opera

كشفت دراسة جديدة نشرت على المجلة الطبية للصحة العامة أن الذهاب إلى حفل موسيقي مباشر يقلل مستويات التوتر والإجهاد، حيث أثبتت الدراسة أنه بعد حضورك لحفل موسيقي مدة ساعة، تنخفض مستويات الكورتيزول والكورتيزون، وهذا مؤشر على انخفاض في مستوى التوتر البيولوجي، كما لاحظوا وجود تغيير في مستويات البروجيسترون، وهرمون الجنس، وهذا يشير إلى وجود رد فعل تجاه التوتر.

كما أكد مجموعة من الباحثين من جامعة نورث ويسترن بالولايات المتحدة الأمريكية، أن عزف الموسيقى خلال فترة الطفولة يؤخر التدهور المعرفي في مرحلة الشيخوخة، وجاءت دراسة فلندية أخرى لتأكد فوائد الموسيقى على الصحة، حيث اكتشفت أن استماع الجنين إلى الموسيقى يساعد على تطور الدماغ والذاكرة والوعي قبل الولادة، ويحفز نمو الدماغ لدى الجنين .

واستعانت بعض المدارس بالموسيقى الكلاسيكية لتحسين السلوك الاجتماعي للأطفال، ولتحفيزهم على التركيز والانضباط الذاتي.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *