تعرفي على الوصفة السحرية للتخلص من دهون الخصر

تعرفي على الوصفة السحرية للتخلص من دهون الخصر

المكونات: 

6 حبات من الخوخ.

2 ملاعق كبيرة من الشوفان.

1 ملعقة صغيرة من الكاكاو.

1 ملعقة صغيرة من بذور الكتان المطحونة.

300 مللتر من الفطر الهندي.

الطريقة:

قومي بملئ إناء ب100 مللتر من الماء، ضعي به الخوخ واتركيه مدة 10 دقائق.

قومي بمزج حبوب الشوفان وحبوب الكتان مع الكاكاو، ثم أضيفي الفطر الهندي واطحني الكل جيدا.

ضعيه في الثلاجة ليلة كاملة، ثم استعمليه كل صباح قبل لبإفطار لمدة شهر.

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق