هل تعلمين أن القطط تخلصك من الاكتئاب ؟

هل تعلمين أن القطط تخلصك من الاكتئاب ؟
منذ 6 شهور

أثبتت العديد من الدراسات الأمريكية أن تواجد القطط بالمنازل يحقق السعادة لأصحابها، فمجرد التمعن في شكل القطط واللعب معهم يساعد على التخلص من الهموم اليومية والروتين.

كما اكتشفت هذه الدراسات أن الإستماع إلى خرخرة القطط يساعد على إفراز هرمون السيروتونين، الذي يساعد على الإسترخاء والنوم. أما اللعب معهم فيساعد على استرخاء العضلات والشعور بالتحسن، كما يساعد على التخلص من التوتر والضغط اليومي. لأن ملاعبة القطط، حسب نفس الدراسات، تخفض من معدل ضربات القلب ومعدل التنفس، مما يجعل المرء يشعر بتحسن وتمتع القلب والأوعية الدموية بصحة جيدة.

علاوة على ذلك، تعتبر هذه المخلوقات الأليفة الداعم النفسي رقم واحد للنساء بشكل خاص، فهي تمنع الشعور بالحزن أو الملل مما يقلل من إحتمال إصابتهن بالإكتئاب.

 

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق