تعرفي على فوائد المورينغا الصحية والجمالية

تعرفي على فوائد المورينغا الصحية والجمالية
منذ 9 شهور

تتواجد المورينغا في إفريقيا ،أسيا غنية بخصائصها الغذائية ، من خلال القشر و اللب ، بالإضافة إلى الأوراق ،فهي كثيرة الاستعمال في مناطق الهند و الجنوب.
الزيت المستخرج من بذور المورينغا ، أو زيت البين الشبيه بزيت الزيتون في منافعه الغذائية ، غنية بمضادات الأكسدة ، فهي مهمة في المطبخ التجميل وتدخل في مكونات مجموعة من أنواع الصابون و كذلك المواد الخاصة بعلاج الوجه و الشعر أوراق المورينغا مهمة جدا و بذروها تستخدم كمكمل غذائي لأنها تحتوي على الفيتامينات ، فهي تحتوي على :
_ 2 مرات من البروتينات مقرنة بالياغورت
_ 3مرات من البوتاسيوم مقارنة مع الموز
_ 3 مرات أكثر من الحديد مقارنة مع السبانخ
وبالنظر إلى كل هذه الخصائص الغذائية ، المورينغا تستعمل في أمراض نقص التغذية .
المورينغا أيضا تحتوي على مكونات مضادة للسرطانات ، فالأبحاث أتبت أن هذه النبتة أعطت نتائج إيجابية في علاج السرطان ، و رغم أن هذه النبتة مازالت تجرى عليها أبحاث كثيرة للتأكد من فاعليتها ، إلا أنها تعد لحد الأن من أهم العلاجات التي يمكن أن تساعد

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق