تقرحات الفم.. إليك كيف التخلص منها بدون مخدر

تقرحات الفم.. إليك كيف التخلص منها بدون مخدر

يعاني أكثر من 17٪  الناس من تقرحات الفم، وغالبا ما تكون هذه التقرحات مؤلمة ومزعجة بالرغم من أنها لا تعد خطرا على الصحة. لكنها فعلا غير مريحة وتمنع من الأكل إذا كانت هذه التقرحات مؤلمة للغاية. إليك علاجا طبيعيا للتخلص من هذا المشكل.

 الزيت الأساسية لشجرة الشاي

قومي بمزج قطرة من الزيت الأساسية لشجرة الشاي مع قطرتين من زيت نباتي من اختيارك، طبقي هذا المزيج على المنطقة المصابة واتركيه، كرري هذه العملية 3 مرات في اليوم إلى أن تتخلصي من هذا المشكل المزعج.

كيف تتجنبين هذه التقرحات؟

يجب أن تكون تغديتك متوازنة وغنية بالفيتامينات والمعادن.

العناية بنظافة الفم والأسنان بشكل يومي .

تجنبي الأطعمة الحمضية والكحول والفواكه المجففة لأنها تعزز ظهور هذه التقرحات.

تناولي الطعام ببطء دون التكلم أثناء الأكل.

 

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق