تناولي موزتين في اليوم رغم البقع السوداء المتواجدة عليه

تناولي موزتين في اليوم رغم البقع السوداء المتواجدة عليه
منذ 9 شهور

هل تحبين أكل الموز ، ستتناولينه اليوم أكثر لما يحتوي عليه من فوائده الغذائية حيث يحتوي على الفيتامينات ، المنغنيزيوم و المعادن ، النحاس ، البوتاسيوم و فيتامين س و غيرها من المكونات المهمة لصحة الإنسان ، كما أنه يقضي على مجموعة من الآلام ، كالمعدة و الإسهال المزمن ، الإرهاق ، و كذلك أمراض القلب ، بالإضافة لذلك فهو مصدر للطاقة .
لكن في بعض الأحيان لا نستطيع استهلاك الموز المغطى بغشاء به بقع سوداء خوفا من أن يكون مضرا ، لكن العكس فكلما كانت تلك البقع على الموز فذلك يدل على أنها ناضجة و تحتوي على مواد مقاومة للخلايا الدخيلة تناول الموز الناضج إذن يساهم في مقاومة مجموعة من الأمراض كما أنه يوقف تطور مجموعة من الأورام ، كما أن مكوناته المؤلفة من مضادات الأكسدة تساهم في علاج الالتهاب و الاحمرار ، كم أنها تساهم في في التخفيف من جفاف البشرة و بالتالي
ظهور التجاعيد

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق