قولي وداعا لدهون البطن في أسبوعين فقط

to-get-a-slim-stomach-2-tablespoons-a-day-and-goodbye-belly-fat-recipe-1

يتسبب سوء التغدية فس تراكم الدهون وخصوصا في منطقة البطن. إليك الوصفة السحرية للتخلص من دهون البطن في أسبوعين فقط واحصلي على خصر نحيف ومشدود.

 – المكونات:

125 غرام من الفجل.

4 حبات الليمون.

3 ملاعق كبيرة من العسل.

2 ملعقة من القرفة.

1 جذر الزنجبيل المبشور (3-4 سم).

 – الإعداد:

قومي بالحصول على عصير الليمون ثم اسكبيه في الخلاط الكهربائي وأضيفي باقي المكونات حتى الحصول على مزيج سلس، يستهلك ملعقتين من هذا الخليط مرتين في اليوم قبل الأكل لمدة أسبوعين، يمكنك تكرار هذه الوصفة مرات في السنة كحد أقصى.

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *