كيف تتخلصين من البرود الجنسي؟

كيف تتخلصين من البرود الجنسي؟

تعاني الكثير من الزوجات من الفتور العاطفي والبرود الجنسي، وهي مشكلة خطيرة جدا تؤثر سلبا على الحياة الزوجية، وتدفع الزوج إلى الملل وإهمال زوجته وإختلاق المشاكل الدائمة معها وربما الذهاب لإمرأة أخرى أكثر منها حيوية وإثارة، لذا نقدم إليك في ما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التغلب على هذه المشكلة:

– حددي الأوضاع والوضعيات التي تشعرين فيها بالنشوة والسعادة أثناء الممارسة الحميمة وأطلبي من زوجك تكرارها.

– لا تنشغلي أثناء العلاقة الحميمة بأي شيء سوى زوجك فقط، وتجنبي التلفاز والكمبيوتر والأبواب المفتوحة لأنها ستشغل فكرك بأشياء مختلفة في حين أنه يجب أن تكوني مستمتعة بما تفعلينه مع شريكك.

– أحبي نفسك ودلليها، وإهتمي بمظهرك وإعتني بجمالك لا لشيء إلا لتشعري بالإعجاب بنفسك.

– اقرئي أكثر عن الثقافة الجنسية، وتعلمي كيفية الإستمتاع بالممارسة الحميمة مع زوجك، وهناك الكثير من الكتب والمواقع الإلكترونية المحترمة ذات المحتوى الجاد، والتي يمكن أن تساعدك على هذا الأمر.

– لا تحسبي أن الجنس واجب وينقضي، وإعلمي أنه وسيلة للمودة والرحمة بين كلا زوجين، وأنه أحد متاع الحياة الدنيا فلا تحرمي نفسك من الإستمتاع به.

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق