لأصحاب الريجيم.. البسكويت بالجبن قليل الدسم

لأصحاب الريجيم.. البسكويت بالجبن قليل الدسم

المقادير:
1و1/2 كوب دقيق ذرة.
1/2 كوب دقيق قمح.
2 ملاعق ½ ملعقة صغيرة خميرة الحلويات.
¾  كوب من الياغورت الطبيعي.
1بيضه
ملعقتان صغيرتان زيت زيتون
ملعقتان صغيرتان عسل.                                                                                                                               1/4 كوب جبن قليل الدسم.

الطريقة:

 – فى إناء كبير الحجم، يخلط دقيق الذرة والقمح والبيكنج بودر.
– فى إناء آخر متوسط الحجم يخلط اللبن و البيض والزيت والعسل.
– يضاف الخليط السائل إلى الخليط الجاف حتى تمام الامتزاج.
– تضاف الجبن.
– يشكل العجين حسب الرغبة ويرص البسكويت فى صينية معدة مسبقاً.
– يخبز في فرن درجة حرارته 375 درجة، مدة 15 دقيقة.                                        

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق