للزوجة الحديثة.. 5 حيل ذكية للتخلص من الخوف أثناء الممارسة الجنسية

shutterstock_43524877

تعاني معظم السيدات في بداية العلاقة الزوجية من نفس المشكل الشائع بين معظم النساء المتزوجات حديثا، وهو الخوف من ممارسة الجنس فتتكرر نفس الأسئلة هل سأشعر بألم؟ ماذا أفعل لأبقي الأمور مثيرة؟ ماذا يحدث إذا لم أستمتع بها؟ نقدم إليك اليوم 5 حيل ذكية للتخلص من الخوف أثناء الممارسة الجنسية بين الزوجين خصوصا الزوجة الحديثة.

 1- قد تكون مخاوفك نتيجة لشعورك بعدم الرضا عن جسمك، كوني واثقة من نفسك وأحبيها أولا، ذلك سيعطيك دفعة قوية لإبراز جسمك أمام زوجك.

2- قومي بتهيئة الجو المناسب في الغرفة بحيث يمكنك الإسترخاء، استخدمي الشمع والورود أو أشياء أخرى ترغبين بتجربتها.

3- حاولي النظر لهذه العلاقة الحميمة على أنها نشاط ممتع ومثير يجمع بينك وبين زوجك، فهي تقرب بينكما بشكل كبير. كما يمكنك تجنب التفكير كثيرا في العلاقة الجنسية بل إتركي التحكم والقيادة لمشاعرك.

4- حاولي إدخال المرح واللعب قبل وأثناء المداعبة، لكن ليس بشكل زائد تجعل زوجك يشعر أنك تسخرين منه، فهذا بالتأكيد يجعل الوضع أكثر هدوءا وراحة.

5- احرصي على الإستمتاع وحب ممارسة العلاقة الجنسية مع زوجك تمتعي باللحظة وحاولي عدم التفكير، فالتصرفات النابعة من المشاعر هي أفضل نصيحة يمكنك العمل بها.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *