ليلة العمر : تحذير هام لكل بنت 4 اشياء لا تتناوليها فى يوم زفافك تعرفى عليها

nnn-590x391

nnn-590x391في ليلة العمر ، ليلة الزفاف تحاول العروس أن تظهر في أفضل شكل ومظهر امام الناس ، وتبذل أقصى ما عندها لاجل هذا .

ومع اقتراب موسم الأعراس وليالي الزفاف ، نقدم لك 4 أشياء لابد أن تبتعدي عنها في أيام ماقبل الزفاف :

1- الكافيين :

من المعروف أن المنبهات التي تحتوي على مادة الكافيين تسبب حبوب في البشره ، وزيادة تناولها يؤدي إلى جفاف البشره ، يمكنك استبدالها بالعصائر الطبيعيه و الأعشاب .

2- الحليب ومنتجات الألبان :

وبالطبع ليس كل الانواع فهناك بعض الأنواع تسبب اضطرابات في المعده ، إذا كنت اعتدتي إلى حدوث مثل هذه الإضطرابات فاحذري تناول الحليب ومنتجاته ليلة زفافك .

3- الاطعمه الحاره :

إذا كنت من البنات التي تحب تناول الاطعمه الحاره فامتنعي عنها في فترة زفافك وليس في يوم زفافك فقط ، فهي تسبب عسر هضم ورأئحة نفس كريهه ، وقد تؤدي إلى زيادة التعرق وارتفاع درجة حراره جسمك مما قد يؤدي إلى ذوبان مكياجك .

4- المشروبات الغازيه ومشروبات الطاقه :

قد يسبب لك تناول هذه المشروبات غلى الرغبه المفرطه في التبول ، وانتفاخات في المعده ، تجنبيها في ليلة زفافك .

كتبه إليك

إليكِ هي مجلة المرأة العربية العصريّة الأولى التي تقدّم لكِ النصائح والمعلومات حول أجدد صيحات الموضة، التجميل، الصحة، أخبار المجتمع وغيرها بالإضافة إلى أهم الخبراء للإجابة على أسئلتك ومجموعة منوّعة من البرامج على إليكِ TV

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *