مؤشرات تدل على أن جسمك أصبح أكثر حمضية

ghkjlvl

يعتبر الحفاظ على التوازن الحمضي القاعدي الخاص بك أهم شيء لصحة الإنسان، فعندما يشعر الإنسان بالإنزعاج تنخفض درجة الحموضة في الجسم، مما يجعله أكثر عرضة لبعض الأمراض الخطيرة. إليك المؤشرات التي تدل على أن جسمك أصبح أكثر حمضية.

 – هشاشة العظام.

 – مشاكل الأسنان وأمراض اللثة.

 – الأرق.

 – مشاكل الجلد.

 – آلام العضلات والمفاصل.

 – آلام المعدة.

لتجنب هذه المشاكل الصحية التي تحدث بسبب الحمضية، يجب شرب الكثير من المياه القلوية، أو شرب الماء والليمون، تناول الكثير من الخضر والفواكه الطاجة، تخنب أكل الوجبات السريعة.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *