ما لا يقوله الأطباء عن مضادات الالتهاب

ما لا يقوله الأطباء عن مضادات الالتهاب
منذ 9 شهور

تقتل المضادات الحيوية كل البكتيريات المتواجدة في الجسم ، وحتى المتواجدة في المعي الغليظ ، لكن استعمالها الزائد قد يؤدي إلى مشاكل صحية خاصة على مستوى الهضم ، لأن المضادات الحيوية إذا كانت تقتل البكتيريا الضارة فهي أيضا تقتل البكتيريا الحميدة .
بعض التعفنات تحتاج إلى المضادات الحيوية لكن الأطباء قد يقومون بوصفها حتى في الحالات العادية ، في هذه الحالة يفضل التحول نحو البدائل الطبيعية و التي تقاوم الالتهابات الحميدة ، و الأقل شهرة لكنها فعالة و بدون مضاعفات جانبية على الصحة ، إليك بعض النماذج:
_ الثوم :
يقتل البكتيريا و الالتهابات ، يمكنك استعماله في الأكل فهو يقلل الالتهابات
_ الملح و الماء :
المطهر الأسهل و من الممكن إعداده منزليا ، يكفي أن تمزجي الملح الخشن مع الماء ، أو اغسلي فمك بهذا الماء المملح يساعد على طرد الروائح و أمراض اللثة .
_ فيتامين “س” :
هو أيضا يساعد على علاج الالتهابات .
_ زيت الزعتر :
مضاد للبكتيريا ، أضيفيه للتغذية فهو مهم لصحتك.

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق