ما هي الأطعمة التي تناسبك حسب برجك؟

111Horoscope-shutterstock_219437158

111Horoscope-shutterstock_219437158تأثير النجوم في حياتك لا يقتصر على التنبؤات المستقبلية، بل يمتد أيضا إلى شخصيتك وأسلوب حياتك أيضاً.

الصحة والنظام الغذائي يسيران جنبا إلى جنب، ويقر علم التنجيم هذه الحقيقة ويوصي بتناول أنواع مختلفة من الطعام تتناسب مع الابراج المختلفة.

برج الحمل

أصحاب هذا البرج أكثر عرضة للصداع والجيوب الأنفية المسدودة. وعندما تنخفض مستويات الملح في الجسم، يشعرون بالحزن والاكتئاب.

الطعام المناسب : المشمش المجفف والموز والتين، والقرنبيط، والفاصوليا، وبراعم بروكسل، والسبانخ، والقرنبيط والخيار والقرع، والأرز البني والعدس ولحم العجل، سمك أبو سيف والجوز.

برج الثور

يمتاز أصحاب برج الثور بالقيادة والسيطرة ولكنهم ايضا الأكثر عرضة للتوتر والعصبية.

الطعام المناسب : المكسرات والبيض والمأكولات البحرية، والسبانخ، والسلطة الخضراء، والتوت البري والفاصوليا.

برج الجوزاء

يمتاز أصحاب برج الجوزاء بالقيام بالعديد من المهام مرة واحدة ولكن هذا يسبب لهم التوتر والقلق. لذلك يجب عليهم البقاء بعيدا عن الكافيين والكحول.

الطعام المناسب : الهليون، والجريب فروت، واللوز، والمحار، التفاح، البرتقال، الخوخ، الخوخ والحليب واللبن والجبن.

برج السرطان

يمتاز أصحاب برج السرطان بالعاطفة الجياشة ولكن عاطفتهم سبب مرضهم فهي تدفعهم الى اختيارات غذائية سيئة. لذلك يعانون من اضطرابات الامعاء والمعدة أكثر من غيرهم.

الطعام المناسب : العنب والبرتقال والبطيخ والفراولة والعنب البري والخس والبقدونس والليمون والسمك والمحار.

برج الأسد

يمتاز أصحاب برج الأسد بالعنفوان والمثالية لذلك يفرطون في تناول الدهون والأطعمة الدسمة الامر الذي ينعكس سلبا على صحتهم .

الطعام المناسب : اللوز، القمح الكامل، والتواريخ، والجوز والزبيب والشمندر، وجوز الهند والليمون والخوخ والكمثرى والتين ولحم البقر والمأكولات البحرية، ولحم الضأن والهليون.

برج العذراء

يمتاز أصحاب برج العذراء بالتفكير والتخطيط الامر الذي غالبا ما يؤدي الى تفاقم شعورهم بالقلق وهذا يؤثر سلبا على الجهاز الهضمي، وفروة الرأس، والتعب وجفاف الجلد.

الطعام المناسب : الشوفان، كلها الخبز والحبوب القمح والبطيخ، والبابايا، البرتقال، الموز، الجبن والبيض.

برج الميزان

يمتاز أصحاب برج الميزان بالطاقة الايجابية ولكنهم قلقون بطبعهم لذلك يميلون الى الافراط في الشراب والطعام.

الطعام المناسب : الفراولة، الشمندر والذرة والجزر والتفاح والزبيب والدواجن والأسماك والجبن قليل الدسم والزبادي.

برج العقرب

يمتاز أصحاب برج العقرب بالطموح والمثابرة الامر الذي يسبب لهم ضغطا نفسيا وانخفاضا في المناعة.

الطعام المناسب : الجبن والخرشوف، الجرجير، والحليب، واللبن الزبادي، والجوز واللوز والأناناس والخوخ.

برج القوس

يمتاز أصحاب برج القوس بالمرح والاجتماعية الزائدة التي تدفعهم الى الافراط في الاكل والشرب بصحبة الاهل والاصدقاء.

الطعام المناسب : البرتقال، الخوخ، والفراولة، التين، الكرنب والكرز، والهليون والفلفل الأخضر والبطاطس والطماطم والشوفان والبيض والحبوب والحليب منزوع الدسم والأسماك واللبن.

برج الجدي

يمتاز أصحاب برج الجدي بالصرامة وحب المثالية الأمر الذي يجعلهم قليلي الحركة مما يؤثر على عظامهم ومفاصلهم. لذلك فهم بحاجة الى حمية غنية بالكالسيوم.

الطعام المناسب : القرنبيط والتين والبرتقال والليمون والملفوف والبازلاء والبطاطس والسبانخ والأرز البني والشوفان واللوز والجوز والبيض والسمك والجبن واللبن واللبن.

برج الدلو

يمتاز برج الدلو بالتفكير الشديد الامر الذي يجعلهم أكثر عرضة للاصابة بارتفاع ضغط الدم.

الطعام المناسب : الخوخ والكمثرى والتين والليمون والتمر والتين والرمان والملفوف والفراولة والذرة والكرفس والفلفل والفجل والطماطم والعدس والأرز البني والجوز واللوز والدجاج ولحم العجل، والمحار وسرطان البحر وسمك التونة.

برج الحوت

يمتاز أصحاب برج الحوت بالحساسية الزائدة والعاطفة الجياشة، وغالبا ما يتعرضون لنزلات البرد والانفلونزا والالتهابات.

الطعام المناسب : الخروف، الدجاج، المحار، الفاصوليا المجففة، الحبوب الكاملة، والبرتقال، والشمندر، الخس، البصل، السبانخ والتفاح والتمر والمشمش والعنب والليمون والخوخ والبرقوق.

كتبه إليك

إليكِ هي مجلة المرأة العربية العصريّة الأولى التي تقدّم لكِ النصائح والمعلومات حول أجدد صيحات الموضة، التجميل، الصحة، أخبار المجتمع وغيرها بالإضافة إلى أهم الخبراء للإجابة على أسئلتك ومجموعة منوّعة من البرامج على إليكِ TV

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *