مشروبات تزيد من حجم الخصر: إحذريها

مشروبات تزيد من حجم الخصر: إحذريها
منذ سنتين

fountainالمشروبات الغازية الدايتأو تلك التي لا تحتوي على السعرات الحرارية، تعمل على زيادة محيط خصر كبار السن.

وبحسب دراسة أميركية فإنه كلما ازداد تناول هذه النوعية من المشروبات، زاد متوسط محيط الخصر بينهم.

وهدفت الدراسة إلى فهم كيفية تأثير المشروبات الغازية الخاصة بالحمية المنحفة مع مرور الوقت، في الوقت الذي يعتقد فيه العلماء أن الدهون التي تتركّز حول المناطق الوسطى والسفلى من الجسم تشكل أضراراً خطيرة على صحة الإنسان.

ويعتقد الكثيرون خطأً أن المشروبات الغازية الخالية من السعرات الحرارية لا تعمل على زيادة الوزن في حين تشدد الأبحاث الحديثة على أنها ليست بعيدة الأضرار.

وأفادت بعض الدراسات في السنوات الأخيرة بأن المشروبات الغازية الخاصة بالحمية المنحفة والمحلاة صناعياً قد تترافق مع عدد كبير من الأمراض، بما في ذلك، مشاكل في القلب والاكتئاب والأسنان التالفة.

 

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق