مشروب طبيعي وفعال لعلاج الإكتئاب

مشروب طبيعي وفعال لعلاج الإكتئاب

تعاني معظم النساء من تقلبات المزاج أو القلق المزمن، وفي بعض الأحيان يتحول هذا القلق المزمن إلى مرض الإكتئاب، الذي يدخلك في اضطرابات نفسية وحزن عميق، الأمر الذي يسبب لك الأرق ويأتي هذا الأخير نتيجة التوتر، اضطرابات النوم، خلل في الخلايا العصبية للدماغ، عدم الرضى عن النفس وأحيانا بسبب خلل في التغدية. نقدم إليك المشروب السحري والفعال في علاج الإكتئاب والإضطرابات النفسية.

المكونات:

2 ملاعق طعام من الكركم المطحون الطازج

4 ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي، وشراب القيقب أو بعض ستيفيا

4 أكواب من الماء المصفى البارد

عصير البرتقال  أحمر اللب (اختياري)

طريقة التحضير:

امزجي جميع المكونات في وعاء حتى تحصلي على عصير متجانس، واشربيه في كل مرة تحسين بالتوتر.

ملحوظة:

هذه المكونات تصلح لأربعة أشخاص.

 

 

 

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق