وصفة طبيعية للتخلص من انتفاخ البطن بسرعة.. لاتفوتيها

وصفة طبيعية للتخلص من انتفاخ البطن بسرعة.. لاتفوتيها
منذ أسبوعين

تعاني معظم النساء منىانتفاخ البطن، الأمر الذي يحدث غالبا بسبب سوء التغدي التي تؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهظمي، إليك وصفة طبيعية للتخلص من انتفاخ البطن بسرعة.

– المكونات:

– 1 ملعقة صغيرة من الكركم.

– 2 سم من الزنجبيل الطازج المقطعة إلى شرائح رقيقة

– ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.

– 1 ملعقة كبيرة من العسل.

– 2 كوب حليب جوز الهند.

 – طريقة الإعداد:

في وعاء قومي بغلي جميع المكونات ما عدا العسل، اتركيه لمدة 5 دقائق على نار هادئة، ثم أظيفي العسل عندما يبرد الخليط، قومي بشرب رشفة من هذا المزيج قبل نومك بساعة لمدة 10 أيام، وستتخلصين من الانتفاخ ومشاكل الهضم.

 

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق