3 أشياء خطرة على صحتك.. سببها كثرة الشكوى !

3 أشياء خطرة على صحتك.. سببها كثرة الشكوى !
منذ 8 شهور

الأشخاص كثيرو الشكوى، لا يقصدون إلقاء الطاقة السلبية على من حولهم. فقط هم يعتبرون شكواهم طريقة من أجل التخفيف عنهم. لكن المختصون يؤكدون أن الشكوى لا تساعد على تحسين الوضع، بل بالعكس، قد تؤذي أصحابها.

إليك ماذا يحدث للمشتكين:

1- نقاط الاشتباك العصبي في الدماغ: التفكير في الأشياء السلبية يجعل خلايا الدناغا تفرز موادا ضارة وتنقلها فيما بينها بسرعة حتى تنتشر، وقد تصبح الأفكار أكثر سلبية.

2- كثرة الحديث على الأشياء السلبية تؤثر على أصاحبها، فيصبح ذو شخصية سلبية تؤثر على من حوله.

3- التوتر: من أجل الحفاظ على صحتك، يجب الكف عن الشكوى، لأنها تسبب التوتر، وهذا الأخير بدوره يؤثر على صحة القلب والدماغ.

 

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق