4 أطعمة تخلصك من طبقة الجير على الأسنان

4 أطعمة تخلصك من طبقة الجير على الأسنان
منذ 4 أسابيع

يعد ظهور طبقة الجير على الأسنان من الأمور المزعجة التي تسبب لك الإحراج أمام الناس، وتفسد جمال ابتسامتك، وتفقدك جاذبيتك، لأن سر الابتسامة الجميلة أسنان صحية ونظيفة، وللحصول على ابتسامة ساحرة والتخلص من طبقة الجير المزعجة عليك تجربة الأطعمة التالية فهي تساعدك على تبييض أسنانك:

– زيت جوز الهند الصافي: إن تدليك اللثة يومياً باستخدام زيت جوز الهند يساعد على منع تراكم الجير على الأسنان.

-زيت القرنفل: يتم تدليك اللثة بواسطة هذا الزيت بحركات دائرية وخفيفة.

-زيت السمسم: قومي بوضع مقدار ملعقة من زيت السمسم في نصف كوب من الماء، ثم نستعمله كغسول للفم بشكل يومي للحفاظ على الأسنان.

-خل التفاح: للحصول على أسنان أكثر بياضاً من الممكن أن نستخدم خل التفاح، وذلك عن طريق خلط ثلث كوب من خل التفاح مع ثلثي كوب من الماء، ونقوم بالمضمضة به لمدة دقيقة واحدة، ثم نغسل الفم.

 

 

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق