5 خطوات لتتخلصي من حكة فروة الرأس خلال الصيف

5 خطوات لتتخلصي من حكة فروة الرأس خلال الصيف
منذ 9 شهور

يتسبب جفاف فروة الرأس الشديد في العديد من الأمراض الجلدية التي تزيد من الرغبة في حك فروة، وهذا الأمر يسبب لنا الإحراج خاصة عندما تكونين في لقاء عاطفي أو مقابلة مهنية.

إليك خمس خطوات سهلة اتبعيها لتتخلصي من حكة فروة الرأس:

1. حاولي أن تغسلي دائما شعرك بالماء البارد. فالماء الساخن يسحب الرطوبة من شعرك وذالك يجعل فروة الرأس جافة.

2.اعتمدي نظام غذائي متوازن. فالطعام له تأثير كبير على صحة فروة رأس وشعرك. أضيفي الأطعمة الغنية الفيتامين أ، ب وسي وتلك الغنية بالحديد. اشربي الكثير من الماء أيضا.

3.عصير الحامض مذهل للشعر ولكن عليك استخدام الكمية المناسبة. طبقيه على فروة رأسكِ لدقائق قليلة ثم اغسلي شعرك.

4. اغسلي شعرك بخل التفاح، لأنه يحتوي على العديد من الفوائد التي تحارب الحكة، ثم امزجيه بالماء وطبقيه على فروة رأسك. اتركيه لدقائق قليلة ثم اغسلي شعرك.

5. زيت جوز الهند هو مرطب رائع! طبقيه بانتظام وستلاحظين الفرق لا في الحكة فقط، إنما أيضا في نمو شعرك.

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق