6 أسباب لكي لا تستغني عن العناق

6 أسباب لكي لا تستغني عن العناق
منذ 11 شهر

حاجتك للعناق عاطفية دائما؟ تحبين التواجد بين يدي حبيبك حبا فيه وشوقا له؟ إليك فوائد أخرى عجيبة للعناق، ستجعلك تدمنين عليه يوميا.

1- يحارب العناق الخوف من الموت.

2- يفرز الأوكسيطوسين، المسؤول عن منح الإحساس بالرضى، ومحاربة القلق والتوتر. كما تعزز هذه المادة الثقة بالنفس، وتحسن الدورة الدموية.

3- إذا كنت تعانين من ارتفاع دقات القلب، فدواءك العناق، لأنه القادر على إنزالها للنصف.

4- يساعد العناق على إفراز الدوبامين، وهي المادة التي إذا قلت في الجسم، قد تؤدي إلى الأمراض العقلية والاكتئاب. إذن حافظي على صحة عقلك وضميه إلى صدرك.

5- يفرز أيضا السيروتونين، وهي المادة التي إذا ضعفت، يحس الشخص بالوحدة والاكتئاب، ووجودها بالشكل الكافي يعزز الرغبة في الحياة والانطلاق.

6- إذا حظيت بالعناق الكافي أثناء طفولتك، بالتأكيد ستكونين شابة سوية ومليئة بالحياة والعطاء.

 

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق