6 نصائح قيمة للتخلص من قشرة الشعر نهائيا.. جربيها!

6 نصائح قيمة للتخلص من قشرة الشعر نهائيا.. جربيها!

تعاني معظم النساء من قشرة الشعر المزعجة، والتي في الكثير من الأحيان تسبب لهن الإحراج، وتؤثر على مظهر الشعر. إليك 6 نصائح قيمة للتخلص من قشرة الشعر نهائيا.

1- تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن، ويفضل الماء الدافئ أو البارد.

2- تفادي التعرض لأشعة الشمس كثيرا.

3- استخدمي الشامبو الغني بالمكونات الطبيعية والغير مركز.

4- تجنبي مشط الشعر الرطب بفرشاة ضيقة، ويفضل عدم استخدام القوة المفرطة على فروة الرأس.

5- تعزيز اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات التي تطهير الجسم من السموم.

6- ابتعدي عن الأطعمة المصنعة التي تحمض الجلد.

 

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق