4 علاجات منزلية للتخلص من آلام المفاصل

4 علاجات منزلية للتخلص من آلام المفاصل
منذ 9 شهور

إذا كنت تعانين من آلام المفاصل باستمرار؟ جربت عدد من العلاجات والأدوية لكنك لم تحصلي على نتيجة؟ إليك 4 علاجات منزلية للتخلص من آلام المفاصل:

1- الشاي بالكركم والزنجبيل من أهم العلاجات للتغلب على التهاب المفاصل وأوجاعها.

المقادير:

نصف ملعقة صغيرة بودرة كركم.

نصف ملعقة صغيرة بودرة زنجبيل.

2 كوبان من الماء.

قليل من العسل.

التحضير:

قومي بغلي الماء، ثم أضيفي له المكونات. اتركي الخليط ليتفاعل حوالي 10 دقائق، ثم قومي بتصفيته واشربي منه كوبا في اليوم.

2- المنغزيوم مفيد جدا لعلاج المفاصل، لأن نقصانه في الجسم يساهم في زيادة الآلام. تناوليه على شكل أقراص، أو في الأغذية الطبيعية كالسردين، الشوكولاطة السوداء.

3- زيت الزيتون مفيد جدا للتخلص من هذه الآلام، وذلك بوضع قطرات منه على الكف، وتسخينها بفرك الكفين، ثم وضعها على المنطقة المصابة مع تدليك خفيف.

4- دبس السكر من العلاجات الطبيعية الفعالة لالتهاب المفاصل. خذي كوب ماء ساخن وأضيفي له ملعقة كبيرة من دبس السكر، ثم اشربي كوبا كل صباح.

loading...

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق

Advertisement