تناولي هذا العشاء لمدة 3 أيام.. لن تصدقي ماذا سيخرج من بطنك!

تناولي هذا العشاء لمدة 3 أيام.. لن تصدقي ماذا سيخرج من بطنك!

إليك سلطة قوية وفعالة للتخلص من السموم الجسم والأمعاء، ستذهلين مند الإستهلاك الأول.

 – المكونات:

– بعض أوراق الملفوف

– 1 بنجر

– 1 جزرة

– عصير الليمون واحد

– 2 ملعقة طعام زيت الزيتون

– الأعشاب (الكرفس والشبت أو البقدونس)

– قليل من الملح

– رشة فلفل

 – الإعداد:

صري الملفوف والبنجر والجزر، ثم أضيفي الأعشاب حسب اختيارك وعصير الليمون، زيت الزيتون، الفلفل والملح، تستهلك هذه السلطة على العشاء لمدة 3 أيام متثالية.

loading...

التعليقات

لا يوجد تعليقات

إضافة تعليق

Advertisement