الدخول التسجيـل

الأرشيف: أنوثـتي و الجمــال

أقنعة من الطبيعة لجمال بشرتك

الخيار لتوحيد لون البشرة قطعي الخيارة على شكل رقائق مستديرة و ألصقيها على الوجه و العنق ثم أستلقي و أغمضي عينيك لمدة 30 دقيقة قناع الأفوكا اهرسي نصف حبة افوكادو مع ملعقة عسل و امزجي الخليط جيدا, ضعيه على وجهك… قراءة المزيد

كيف تحافظين على وزنك بعد الحمية

الرشاقة حلم عدد كبير من السيدات، و لهذا نجد عددا كبيرا من النساء يخضعن لرجيم صارم و قاسي لفقدان الوزن، و الأكيد انه ليس من السهل أبدا فقدان كمية كبيرة من الدهون، و من أجل ذلك فان المرء يحرم من… قراءة المزيد

إن كنت من صاحبات الشعر الخفيف

يلعب الشعر دورا كبيرا في جمالك سيدتي، لأنه يعتبر بمثابة نصف جمالك ، أو تاج أنوثتك إن صح القول،فيمكن لشعرك عن اعتنيت به جيدا أن يحولك إلى نجمة متألقة، لهذا ستقدم لك هي بعض الأقنعة و النصائح المتنوعة التي ستجعل… قراءة المزيد

استعملي ماء الورد لصفاء بشرتك

ان كنت ترغبين في الحصول على أفضل النتائج ننصحك عزيزتي باستخدام ماء الورد البارد، لدى قبل استعماله ضعيه في الثلاجة لمن تعاني من احمرار الوجه: هناك سيدات يعانين من ظهور بقع على وجههن، لدى عزيزتي قد يستطيع ماء الورد تخليصك…  قراءة المزيد

تخلصي من البطن بالماساج

هل تعلمين فوائد المساج للتخلص من البطن، الأكيد أن العديد من النساء يجهلن هذه الخاصية و مقدرتها العجيبة على تخليصك من الدهون عبر تحريك الدورة الدموية و إذابة الدهون… و تقوم بهذا المساج للتخلص من الدهون أكبر مراكز الرياضة و…  قراءة المزيد