رشاقتك

حمية يابانية تمنحك خصرا مثاليا كالنجمات

حمية يابانية تمنحك خصرا مثاليا كالنجمات

8 ديسمبر 2016

فاطمة الزهراء سلوم – يعادل تناول موزة كل صباح قبل وجبة الفطور شحنة كبيرة من الطاقة، فحسب الباحثين فإن الموز يساعد في تسهيل عملية تنحيف الخصر، وفي فقدان سنتيمين من المنطقة على طريقة اليابانيين. في اليابان تعد حمية الموز أمرا رائجا ومنتشرا على نطاق واسع، حيث لا يحتاج المرء بذل أي جهد كبير أو تغيير عاداته وتقاليد […]