معجنات وفطائر

فطور البيض الصحي بلمسة جديدة..جربيه

فطور البيض الصحي بلمسة جديدة..جربيه

1 ديسمبر 2016

تعتبر وجبة الفطور من أهم الوجبات الأساسية التي لا يجب إهمالها، لأنها تمد الجسم بالطاقة للاستمرار طوال اليوم في حيوية ونشاط. لذلك يجب الحرص على تناول وجبة فطور صحية وغنية بالفيتامينات والبروتينات اللازمة، لكي تبدئي يومك بنشاط، كوصفة البيض المسلوق بالخضر. المقادير: -5 حبات طماطم كرزية ومن الأفضل أن تكون كلها متصلة بنفس الغصن – […]